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5月のスケジュール

  • 執筆者の写真: Sakae Kikuchi
    Sakae Kikuchi
  • 4月28日
  • 読了時間: 1分
花々が満開の蓼科は、まぶしい新緑の季節を迎えています。
5月は、16日の金曜日以外は休みなく開催いたします。
5月5日、蓼科道場クラスはオープンしています。日頃は仕事でお忙しい方、ゴールデンウィークに遊びにいらしている方など、休日の朝を高原のヨガで過ごしてみてはいかがでしょうか。ドロップ・イン歓迎です。お友達もぜひお誘いください。


月曜日 ちのクラス 蓼科道場
 10時 5日、12日、19日、26日

火曜日  オンラインクラス
 10時~  オンライン   6日、13日、20日、27日

木曜日  すわクラス   諏訪湖ハイツ (315の部屋)
 9時30分~ 1日、8日、15日、22日、29日
 
金曜日  オンラインクラス
 19時~  オンライン 2日、9日、23日、30日(16日はおやすみです)

日曜日 朝のゆるヨガ  市内会場
 9時15分~10時15分 18日

日曜日 マインドフルネス瞑想会
 10時30分~12時    18日






 
 
 

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