いよいよ本格的な寒波の到来です。
標高1300メートルの蓼科のわが家では、マイナス12℃まで気温がさがり、一時はホワイトアウトのような吹雪に見舞われました。
それでも一面の雪景色は、静粛に包まれ、マインドフルネスな穏やかな心持ちにさせてくれます。
２月は木曜日の諏訪クラス（岡谷市・諏訪湖ハイツ）のリアルクラスがおやすみとなります。蓼科クラス・原村夜クラスのリアルクラスも３月まで冬やすみです。
この時期に、オンラインクラスをぜひご利用ください。
オンラインおやすみ
金曜日３日、土曜日４日、11日、火曜日14日
以下のカレンダーを参照ください。
https://hoshinomori.org/
月曜日 蓼科クラス （３月までおやすみ）
火曜日 オンラインクラス
10時～ オンライン ７日、21日、28日（14日はおやすみ）
木曜日 すわクラス 諏訪湖ハイツ （２月はおやすみ）
木曜日 夜クラス（予約制） 原村 （３月までおやすみ）
金曜日 オンラインクラス
19時～ オンライン 10日、17日、24日（３日はおやすみ）
土曜日 ビギナークラス
10時～ オンライン 18日、25日（４日、11日はおやすみ）
https://hoshinomori.org
