2月のスケジュール

一年で一番美しい輝く朝がやってきました。２月に入ってやっと、本格的な雪が降りました。雪には匂いがあるという人がいると聞きました、本当でしょうか。匂いについてはよくわからないのですが、雪が降った次の日の、晴れ渡った朝の空気は明らかに違います。標高1300メートルのわが家では、今朝も氷点下10℃でした。ドアを開けて空を見上げると、ほおに当たる空気はナイフのように冷たく、空気が澄み渡っているのが感じられます。大地は雪に覆われ、白銀に輝き、シンとした世界がどこまでも広がっています。

蓼科道場クラスは、３月まで冬休みとさせていただきます。オンラインクラスをぜひご利用ください。

火曜日オンラインクラス

　10時～オンライン６日、13日、20日、27日

木曜日すわクラス　諏訪湖ハイツ　（315の部屋）

　９時30分～　普通クラス　1日、８日、15日（204）、22日、29日

　11時～　　ベビークラス　15日（204の部屋）　予約制

金曜日オンラインクラス

　19時～オンライン　２日、９日、16日、23日

日曜日　朝のゆるヨガ　　市内会場

　9時15分～10時15分　11日、25日

マインドフルネス瞑想会　諏訪湖ハイツ

　10時～11時30分　　18日（207の部屋）