6月のスケジュール
- Sakae Kikuchi
- 5月28日
- 読了時間: 1分
森の静けさに包まれて、自分と出会う時間を。
柔らかな光、足元に広がる小さな命、そして季節の香り。
自然のなかで深呼吸するだけで、心も身体もほどけていく。
今ここにあることを、全身で味わうヨガ。
星ノ杜ヨガでは、そんな時間を大切にしています。
🌿自然の中でのヨガリトリート
🌼季節の花々に囲まれたやさしいヨガ
開催情報はプロフィールのリンクからご覧ください
@hoshinomori_yoga
月曜日 ちのクラス 蓼科道場
10時 ２日、９日、16日、23日、30日
火曜日 オンラインクラス
10時～ オンライン ３日、10日、17日、24日
木曜日 すわクラス 諏訪湖ハイツ （315の部屋）
９時30分～ ５日、12日、19日、26日
金曜日 オンラインクラス
19時～ オンライン ６日、13日、20日、27日
日曜日 朝のゆるヨガ 市内会場
9時15分～10時15分 18日
日曜日 マインドフルネス瞑想会（茅野市内）
10時30分～12時 22日
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