あけましておめでとうございます。本年も星ノ杜ヨガをよろしくお願い申し上げます。
蓼科クラスは、1月~3月まで冬期休みとなります。この間はぜひ、オンラインクラスをご利用ください。
1月のヨガクラスは、24日(金)がお休みとなります。
月曜日 ちのクラス 蓼科道場
冬季お休み
火曜日 オンラインクラス
10時~ オンライン 7日、14日、21日、28日
木曜日 すわクラス 諏訪湖ハイツ (315の部屋)
9時30分~ 9日、16日、23日、30日
金曜日 オンラインクラス
19時~ オンライン 10日、17日、31日(24日はおやすみ)
日曜日 朝のゆるヨガ 市内会場
9時15分~10時15分 26日
日曜日 マインドフルネス瞑想会
10時30分~12時 26日

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