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  • 執筆者の写真Sakae Kikuchi

2月のスケジュール




一年で一番美しい輝く朝がやってきました。2月に入ってやっと、本格的な雪が降りました。雪には匂いがあるという人がいると聞きました、本当でしょうか。匂いについてはよくわからないのですが、雪が降った次の日の、晴れ渡った朝の空気は明らかに違います。標高1300メートルのわが家では、今朝も氷点下10℃でした。ドアを開けて空を見上げると、ほおに当たる空気はナイフのように冷たく、空気が澄み渡っているのが感じられます。大地は雪に覆われ、白銀に輝き、シンとした世界がどこまでも広がっています。

蓼科道場クラスは、3月まで冬休みとさせていただきます。オンラインクラスをぜひご利用ください。



火曜日  オンラインクラス

 10時~  オンライン   6日、13日、20日、27日


木曜日  すわクラス   諏訪湖ハイツ (315の部屋)

 9時30分~ 普通クラス 1日、8日、15日(204)、22日、29日

 11時~  ベビークラス 15日(204の部屋) 予約制


金曜日  オンラインクラス

 19時~  オンライン 2日、9日、16日、23日


日曜日 朝のゆるヨガ  市内会場

 9時15分~10時15分 11日、25日


マインドフルネス瞑想会 諏訪湖ハイツ

 10時~11時30分  18日(207の部屋)




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