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  • Sakae Kikuchi

11月のスケジュール

11月のスケジュール


美しい紅葉シーズンを迎えています。

今年の紅葉はいつになく美しいように感じられます。

星ノ杜ヨガ、11月は23日〜27日までおやすみとなります。

よろしくお願いいたします。

月曜日 ちのクラス

 10時~ 蓼科道場 1日、8日、15日、22日、29日

火曜日 オンラインクラス

 10時~ オンライン 2日、9日、16日、30日(23日はおやすみ)

木曜日 すわクラス 4日、11日、18日(25日はおやすみ)

 9時30分~ 諏訪湖ハイツ

 11時~ ベビークラス 諏訪湖ハイツ

木曜日 夜クラス(要予約)  原村中央公民館

19時~ 4日、11日、18日(25日はおやすみ)

金曜日 オンラインクラス

 19時~ オンライン 5日、12日、19日(26日はおやすみ)

土曜日 ビギナークラス

 10時~ オンライン 6日、13日、20日(27日はおやすみ)

日曜日 虹ヨガ ゆいわーく茅野

 9時15分~  7日、21日 きくち担当

マインドフルネス瞑想会 月1回

11月21日(日)10時30分~12時  ゆいわーく茅野







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