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  • Sakae Kikuchi

10月のスケジュール


山では、木の葉が少し色づきはじめています。

うっすらと黄色やオレンジ色に染まった葉っぱをみると、なんだか懐かしいような、ちょっぴり寂しいような。

感染拡大が少し収まって、閉じていた茅野市の公共施設が使えるようになりました。

蓼科道場は、夏の賑わいが落ち着いて、通常の雰囲気に戻っています。

なかなか外に出て人と会うことができなかった長い期間を経て、楽しい会話や食事を楽しめるようになるといいですね。

10月のヨガクラスは、やすみなく開催します。

木曜日の夜クラスは予約制です。会場が原村と茅野市豊平で流動的ですので必ずご連絡ください。

10月のスケジュール


月曜日 ちのクラス

 10時~ 蓼科道場 4日、11日、18日、25日


火曜日 オンラインクラス

 10時~ オンライン 5日、12日、19日、26日


木曜日 すわクラス 7日、14日、21日、27日

 9時30分~ 諏訪湖ハイツ

 11時~ ベビークラス 諏訪湖ハイツ


木曜日 夜クラス(予約制)  原村中央公民館または豊平コミュニティセンター

19時~ 7日、14日、21日、27日


金曜日 オンラインクラス

 19時~ オンライン 1日、8日、15日、22日、29日


土曜日 ビギナークラス

 10時~ オンライン 2日、9日、16日、23日、30日


日曜日 虹ヨガ

 9時15分~ ゆいわーく茅野 10日、24日 きくち担当


マインドフルネス瞑想会 月1回

10月24日(日) 10時30分~12時  ゆいわーく茅野 301









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