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  • Sakae Kikuchi

5月スケジュール

更新日:4月28日


そろそろ梅が待ち遠しい、などと油断していましたら、八ヶ岳では急に梅も桜も、桃や水仙、木蓮まで、花々がいっぺんに開花しました。今年の桜は例年より1週間ほど早くて、嬉しいような、なんとなく気ぜわしいような気分になりました。

今は新緑の季節を迎えています。木々の芽や葉がぬくぬくと姿を表してきます。まさに生命力がみなぎる季節。草花や動物と同じように、ヨガで春のプラーナを全身に取り入れて、待ちに待った春の気をみなぎらせていきましょう。

月曜日 ちのクラス

 10時~ 蓼科道場 2日、9日、23日、30日(16日はおやすみとなります)

火曜日 オンラインクラス

 10時~ オンライン 10日、17日、24日、31日(3日はおやすみとなります)

木曜日 すわクラス 12日、19日、26日(5日はおやすみとなります)

 9時30分~ 諏訪湖ハイツ

 11時~ ベビークラス 諏訪湖ハイツ

木曜日 夜クラス(予約制)  原村

19時~ 12日、19日、26日(5日はおやすみとなります)

金曜日 オンラインクラス

 19時~ オンライン 6日、13日、20日、27日

土曜日 ビギナークラス

 10時~ オンライン 7日、14日、21日、28日

マインドフルネス瞑想会 諏訪クラス

5月22日(日) 10時30分~12時  

マインドフルネス瞑想会 オンライン

5月18日(水) 20時~21時   申し込みの方にURLを伝えします。




 桜やレンギョウ、たくさんの花々が満開の蓼科道場。Googleマップで「ログログ」を入力すると出てきます。緑の屋根のログハウス「ログログ」の一つ手前の奥まった建物が蓼科クラスヨガの会場です。

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