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執筆者の写真Sakae Kikuchi

3月のスケジュール

寒さがまだ続く3月ですが、陽が少し長くなり、日差しに暖かさが感じられるようになってきました。待ち遠しい春は、すぐそこまでやってきています。


3月は、蓼科クラス・原村夜クラスのリアルクラスは冬やすみとなっております。

オンラインクラスをぜひご利用ください。


オンラインおやすみ

火曜日21日、金曜日24日、土曜日18日・25日


月曜日 蓼科クラス (3月までおやすみ)


火曜日 オンラインクラス

 10時~ オンライン 7日、14日、28日(21日はおやすみ)


木曜日 すわクラス  諏訪湖ハイツ 

 9時30分~ 普通クラス 2日、9日、16日、30日(23日はおやすみ)

 11時~  ベビークラス 2日、9日、16日、30日(23日はおやすみ)


木曜日 夜クラス(予約制)  原村 (3月までおやすみ)


金曜日 オンラインクラス

 19時~ オンライン 3日、10日、17日、31日(24日はおやすみ)


土曜日 ビギナークラス

 10時~ オンライン 4日、11日(18日、25日はおやすみ)


日曜日 朝のゆるヨガ

 9時15分~10時15分 5日 茅野市内


マインドフルネス瞑想

3月12日(日) 10時30分 ~12時 諏訪湖ハイツ


マインドフルネス瞑想会 オンライン 無料・ドーネーション

3月26日(日) 10時~11時  


https://hoshinomori.or





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