蓼科は1月中旬に降った雪も溶け、今のところ比較的温かい冬を迎えています。
天気のいい日は、山の稜線が真っ赤な朝焼けに染まります。凛と引きしまった美しい季節です。
蓼科クラスは3月末まで冬期休みです。ぜひ、オンラインクラスをご利用ください。
2月はどのクラスも、休みなく開催いたします。
月曜日 ちのクラス 蓼科道場
冬季お休み
火曜日 オンラインクラス
10時~ オンライン 4日、11日(祝開催)、18日、25日
木曜日 すわクラス 諏訪湖ハイツ (315の部屋)
9時30分~ 6日、13日、20日、27日
金曜日 オンラインクラス
19時~ オンライン 7日、14日、21日、28日
日曜日 朝のゆるヨガ 市内会場
9時15分~10時15分 9日、23日
日曜日 マインドフルネス瞑想会
10時30分~12時 23日

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