お彼岸を過ぎて、秋らしい気温になってきました。黄金色に実った稲の刈り取りが始まっています。栗拾いやきのこ狩りと、山の恩恵をありがたく受け取る自然への感謝のシーズンです。
10月のヨガクラスは、すべて休みなく開催します。
月曜日 ちのクラス 蓼科道場
10時～ ７日、14日、21日、28日
火曜日 オンラインクラス
10時～ オンライン １日、８日、15日、22日、29日
木曜日 すわクラス 諏訪湖ハイツ （204の部屋）
９時30分～ 普通クラス ３日、10日、17日、24日、31日
11時～ ベビークラス（予約制） 12日
金曜日 オンラインクラス
19時～ オンライン ４日、11日、18日、25日
日曜日 朝のゆるヨガ 市内会場
9時15分～10時15分 13日、27日
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