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執筆者の写真Sakae Kikuchi

毎週土曜日10時〜11時 オンラインビギナークラス開始!

12月5日から、毎週土曜日10時〜11時でオンラインビギナークラスがスタートします!

土曜日の朝のオンラインクラスは、リラックスを中心とするビギナー向けのヨガクラスです。

休日の朝、簡単なポーズとリラックスのヨガでゆったり過ごしませんか。

ポーズや呼吸法のやり方を丁寧に説明しながら行いますので、ヨガが初めての方でも気軽に参加いただけます。


初めての方、久しぶりに参加される方は必ず、メールにてご連絡ください。

星ノ杜ヨガ nagi10sk(アット)yahoo.co.jp   *アットを@に変えて送信してください。

オンラインクラスご希望の方には、URLをお伝えします。

星ノ杜ヨガ nagi10sk(アット)yahoo.co.jp   *アットを@に変えて送信してください。 オンラインクラスご希望の方には、URLをお伝えします。

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